Voldoende en gevarieerd bewegen is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Basisscholen spelen een belangrijke rol in het stimuleren van bewegen, omdat kinderen daar een groot deel van hun tijd doorbrengen. Steeds meer scholen werken daarom aan het stimuleren van bewegen gedurende de schooldag. Maar hoe kan je dit als school aanpakken? En waar begin je? De Gezonde Basisschool van de Toekomst neemt u mee in het stimuleren van bewegen voor, tijdens en na de schooldag!
Dit zijn de uitgangspunten van De Gezonde Basisschool van de Toekomst op het gebied van bewegen en sport:
1. Sport en beweging in het schoolbeleid
Op elke school in Nederland wordt structureel bewegingsonderwijs gegeven. Dat zijn scholen verplicht. Het ministerie van Onderwijs, Cultuur en Wetenschap heeft
hier richtlijnen voor vastgesteld. De Gezonde Basisschool van de Toekomst gaat echter een stap verder en vraagt van scholen dat ze hun visie op bewegen en sport
onderdeel maken van het schoolbeleid.
2. Invulling gymlessen
Voldoende en kwalitatief goede gymlessen zijn een belangrijke basis voor met plezier vaardig leren bewegen. Scholen die aan de slag zijn met De Gezonde
Basisschool van de Toekomst gebruiken een lesmethode of vakwerkplan voor het bewegingsonderwijs, oftewel de reguliere gymlessen. Deze gymlessen worden
gegeven door bevoegde groepsleerkrachten en/of vakleerkrachten. De Koninklijke Vereniging voor Lichamelijke Opvoeding heeft een scan bewegingsonderwijs ontwikkeld met als doel inzicht te krijgen in
de kwaliteit van de gymlessen op school.
3. Meer tijd voor beweging
Leerlingen van De Gezonde Basisschool van de Toekomst sporten en bewegen meer dan leerlingen op ‘gewone‘ scholen. Dat komt omdat er, buiten de
reguliere gymlessen om, nog meer beweeg- en sportactiviteiten worden aangeboden. Zowel tijdens het lesprogramma als in de pauzes. Daar wordt ruimte voor
gemaakt, simpelweg door de schooltijden wat op te rekken. Een schooldag op De Gezonde Basisschool van de Toekomst duurt hierdoor langer, maar blijkt voor
kinderen beter vol te houden. Kansen liggen bijvoorbeeld in het aanbieden van meerdere korte pauzes op een dag en het doordacht plannen van gymlessen. Of door
aandacht voor bewegen bij de inrichting van de fysieke ruimte. Tijdens de schooldag is er afwisseling tussen zitten en bewegen, zitten kinderen minder stil, bewegen
ze (minimaal drie uur per week) meer en voelen ze zich fijner, wat de sfeer in de klas ten goede komt. Ook organiseert de school elk jaar een sportdag.
4. Professionele begeleiding
De activiteiten die in de lunchpauze plaatsvinden, worden begeleid door professionals. Dat kunnen pedagogisch medewerkers zijn, onderwijsassistenten,
sportprofessionals en professionals vanuit buurtverenigingen, of een combinatie daarvan. Eventueel kunnen buurtsport- en cultuurcoaches, vrijwilligers en/of
stagiaires hierbij assisteren. Externe partners zijn op deze manier actief in de school.
5. Actieve lesprogramma's
Waarom zouden taal- en rekenlessen altijd zittend moeten verlopen, als je er ook bij kunt bewegen? De Gezonde Basisschool van de Toekomst stimuleert en
inspireert leerkrachten om de lesprogramma‘s actief te maken, zodat kinderen niet langer dan een half uur achter elkaar stilzitten. Dit kan door bewegen
tussen leren (bijvoorbeeld met energizers) of bewegen tijdens leren (bewegend leren). Hoe u dit kunt aanpakken? Lees snel verder!
6. Naschoolse activiteiten
Veel kinderen moeten na de laatste les hun energie kwijt. Scholen hebben de optie om naschools sport en spelactiviteiten aan te bieden. Hierbij kan samegewerkt
worden met partners uit de wijk, zoals buurtsportcoaches en sportverenigingen. Het is belangrijk om
daarbij te kijken naar de diverse behoeftes van verschillende groepen kinderen. Het doel van goed naschools aanbod is enerzijds kinderen kennis laten maken met
een breed scala aan sport- en beweegmogelijkheden, maar ook structurele doorstroom naar sportverenigingen en aanbod in de wijk. Het is belangrijk om naschools
aanbod direct na schooltijd aan te bieden. Op deze manier worden alle kinderen bereikt. Houd ook rekening met de verschillende interesses van kinderen bij het
faciliteren van naschoolse activiteiten.
7. Zicht op beweeggedrag
De school heeft inzicht in de motorische vaardigheden en het beweeggedrag van elke leerling. Scholen kunnen een meetinstrument voor motorische vaardigheden
inzetten om in kaart te brengen welke kinderen ondersteund moeten worden in hun motorische ontwikkeling en op welke aspecten de ondersteuning zich zou moeten
richten. Er zijn ontzettend veel verschillende motorische testen en leerlingvolgsystemen beschikbaar. De Koninklijke Vereniging voor Lichamelijke Opvoeding
ontwikkelde samen met experts een keuzewijzer met leerlingvolgsystemen en motorische
testen voor het volgen van de beweegontwikkeling van leerlingen. Daarnaast heeft het Mulier Instituut een overzicht gemaakt van de
meest gebruikte meetinstrumenten voor motorische vaardigheden in Nederland. En een rapport over de inzet van meetinstrumenten binnen een integrale aanpak voor betere motorische vaardigheden.
Voor scholen die aan de slag willen met beweging en sport, heeft De Gezonde Basisschool van de Toekomst een stappenplan opgezet.
Hoe reageren leerlingen en leerkrachten op de veranderingen in de school? Hoe lopen de activiteiten? Hebben de veranderingen effect? Het monitoren en evalueren van
de activiteiten is een belangrijk onderdeel van De Gezonde Basisschool van de Toekomst. Klik hier voor
meer informatie.